Oferta Treningowa – Jak Mogę Ci Pomóc?
Od 35 lat zamieniam cele w rezultaty. Zrobię to też dla Ciebie.
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja -100 kg, czy budowa +16 kg czystej masy mięśniowej – mam na to sprawdzony proces, oparty na wiedzy z USA (NASM) i dekadach praktyki. Oferuję pełen zakres współpracy, dopasowany do Twoich potrzeb.
Trening Personalny (Wrocław)
To najbardziej efektywna forma współpracy. Całą moją uwagę i 35-letnie doświadczenie skupiam wyłącznie na Tobie.
Co zyskujesz?
- Indywidualny plan: Stworzony od zera pod Twój cel, możliwości i stan zdrowia.
- Nauka techniki: Gwarantuję, że każde ćwiczenie wykonasz poprawnie i bezpiecznie. Koniec z kontuzjami.
- Monitoring i korekty: Na bieżąco analizujemy postępy i modyfikujemy plan, by stale iść do przodu.
- Wsparcie żywieniowe: Bazując na wiedzy z Precision Nutrition, pomagam Ci dopasować dietę do celu.
Gdzie trenujemy?
- Główna lokalizacja: Nyska 61A, 50-505 Wrocław.
- Inne lokalizacje: Kluby Fitness Academy na terenie Wrocławia.
Współpraca Online
Mieszkasz poza Wrocławiem lub wolisz trenować samodzielnie? Otrzymujesz dostęp do mojej wiedzy i metod, bez względu na lokalizację.
Co zyskujesz?
- Pełen plan treningowy: Dopasowany do Twojego sprzętu (siłownia lub dom) i celu.
- Plan żywieniowy: Oparty na moich certyfikatach (PN, Mauricz.com).
- Stały kontakt i monitoring: Analiza postępów, weryfikacja techniki (np. przez wideo) i cotygodniowe raporty.
- Motywacja: Jestem z Tobą w stałym kontakcie, wspieram i odpowiadam na pytania.
Plany Treningowe i Dietetyczne
Jeśli potrzebujesz tylko profesjonalnej strategii, a resztę chcesz zrobić sam.
Co zyskujesz?
- Spersonalizowany Plan Treningowy: Rozpisany na konkretny okres, z progresją i wskazówkami.
- Spersonalizowany Plan Żywieniowy: Konkretne zalecenia, kaloryczność i makroskładniki dopasowane do Twojego celu (redukcja, masa, rekompozycja).
Treningi w Parach (Wrocław)
Chcecie trenować z partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny? To świetny sposób na dodatkową motywację i podzielenie kosztów.
Co zyskujecie?
- Wspólny trening, ale indywidualne podejście do celu każdego z Was.
- Świetna atmosfera i wzajemne wsparcie.
- Niższa cena za osobę w porównaniu do treningu 1 na 1.
Nie wiesz, co wybrać?
Zobacz gotowe pakiety lub zadzwoń – doradzę najlepsze rozwiązanie.
Zobacz Pakiety